İçeriğe geç
InstagramYouTubeWhatsApp
BİLGİ VE RANDEVU0532 247 17 74Bursa · Nilüfer
Uzm. Dr. Emel Karakoç
UZM. DR. EMEL KARAKOÇ

Sağlıklı yaş almak için
kendinize bugün
zaman ayırın.

Fonksiyonel tıp, longevity ve medikal estetikte kişiye özel değerlendirme ve takip.

Randevu Al ↗
SİZE ÖZEL BİR YAKLAŞIM

Hizmetlerimiz

Sağlık ihtiyaçlarınız ve beklentileriniz doğrultusunda, kişiye özel değerlendirme ve takip yaklaşımıyla yanınızdayız.

BİRLİKTE TAKİP

Ekibimiz

Sağlık değerlendirmesi ve beslenme planlamasını birlikte ele alıyoruz.

Uzm. Dyt. Zeynep Özezgi

Uzm. Dyt. Zeynep Özezgi

Fonksiyonel Tıp & Longevity

İLK GÖRÜŞME

Sizi dinleyerek
başlıyoruz.

Sağlık geçmişinizi, ihtiyaçlarınızı ve beklentilerinizi birlikte değerlendiriyoruz.

  1. Tanışıyoruz
  2. Değerlendiriyoruz
  3. Birlikte planlıyoruz
  4. Takip ediyoruz

Biz Sizi Arayalım

Talebiniz WhatsApp’ta açılır. Göndermeden önce mesajınızı kontrol edebilirsiniz.
DOKTORUMUZDAN ÖNERİLER

Küçük adımlar,
günlük alışkanlıklar.

Sigarayı bırakmak istiyorum, nereden başlamalıyım?

Alışkanlıklarınızı anlamak ve destek seçeneklerini konuşmak başlangıç için yol gösterici olabilir.

Sigara bırakma desteği ↗
Uzm. Dr. Emel Karakoç
EMEL HOCA'DAN

Blog & Video İçerikler

Longevity, medikal estetik ve sağlıklı yaşam üzerine kısa anlatımlar.

İLK ADIMDAN ÖNCE

Sıkça Sorulan Sorular

Nasıl randevu alabilirim?

Randevu için DoktorTakvimi profilimizi ziyaret edebilir veya WhatsApp üzerinden bizimle iletişime geçebilirsiniz.
DoktorTakvimi’nden Randevu Al ↗   WhatsApp’tan İletişime Geç ↗

Kliniğiniz nerede?

Adresimiz, çalışma saatlerimiz ve yol tarifi için iletişim sayfamızı ziyaret edebilirsiniz.
İletişim Bilgilerini Gör ↗

İlk görüşmede beni neler bekliyor?

İlk görüşmede sizi dinliyor, sağlık geçmişinizi ve beklentilerinizi birlikte değerlendiriyoruz. Aklınızdaki soruları rahatça paylaşabilirsiniz; size uygun sonraki adımları birlikte konuşuyoruz.

İlk randevuma gelirken yanımda neler getirmeliyim?

Varsa önceki tahlil ve raporlarınızı, kullandığınız ilaç ve takviyelerin listesini getirmeniz faydalı olur. Sormak istediğiniz soruları da önceden not alabilirsiniz.

Doktor ve diyetisyen takibi nasıl ilerliyor?

Doktorunuz sağlık durumunuzu değerlendirirken, diyetisyeniniz ihtiyaçlarınıza ve günlük yaşamınıza uygun beslenme planını oluşturur. Birlikte yürütülen takip, sağlık değerlendirmesi ile beslenme düzeninizin birbirini desteklemesini sağlar.

Uzm. Dr. Emel Karakoç EK mührüBİZE ULAŞIN

İletişim

Kumova Ritim Sitesi, Ahmet Yesevi Mahallesi, Balat,
Piknik Caddesi, C Blok, 16180 Nilüfer/Bursa

Klinik0224 233 01 23

Mobil / WhatsApp0532 247 17 74

Çalışma saatleri
Pazartesi–Cumartesi: 10:00–18:00
Pazar: Kapalı

Konumu aç ↗
Muayenehanenin uygulama odası
← Ana sayfa
Uzm. Dr. Emel Karakoç

Longevity: Uzun Yaşamak Değil, Sağlıklı Yaş Almak

Dünyada sağlık anlayışı değişiyor. Artık hedef yalnızca uzun yaşamak değil, yaşamın her döneminde sağlıklı, enerjik ve zinde kalabilmek.

Son yıllarda tüm dünyada giderek daha fazla önem kazanan Longevity (uzun ömür bilimi), yaşam süresinden çok sağlıklı geçirilen yılları artırmayı hedefleyen bilimsel bir yaklaşım.

Peki, biyolojik yaşınız takvim yaşınızla aynı mı?

Longevity yaklaşımında; metabolik sağlığınızı, biyolojik yaşlanma göstergelerinizi, beslenmenizi, uykunuzu ve yaşam alışkanlıklarınızı bütüncül olarak değerlendiriyoruz.

Çünkü önemli olan yalnızca yaşınıza yıllar eklemek değil, yıllarınıza sağlık ve yaşam kalitesi katmak.

Randevu Al ↗

Longevity nedir?

Longevity, uzun yaşam ve sağlıklı yaş alma üzerine odaklanan bir alandır. Sağlıklı yaş almanın merkezinde günlük yaşamı sürdürebilmek ve bağımsızlığı koruyabilmek yer alır.

İlk değerlendirmede neler konuşuyoruz?

Sağlık geçmişinizi, mevcut şikâyetlerinizi, kullandığınız ilaç ve takviyeleri, varsa önceki tahlillerinizi konuşuyoruz. Beslenme, hareket, uyku düzeniniz ve kişisel hedefleriniz de bu değerlendirmenin parçasıdır.

Size özel planlama

Önceliklerinizi birlikte belirliyoruz. Gerekli görülen tetkikler ve takip adımları ihtiyaçlarınıza göre planlanır; herkese aynı test listesi uygulanmaz.

Well-Aging: günlük yaşamdan başlayan adımlar

Dengeli beslenme, düzenli hareket, uyku ve kişisel ihtiyaçlara uygun sağlık kontrolleri sağlıklı yaş alma sürecinin parçalarıdır. Günlük yaşamınızda sürdürebileceğiniz adımlara odaklanıyoruz.

Sağlıklı Yaş Almada Hekim ve Diyetisyen İş Birliği

Uzm. Dr. Emel Karakoç tarafından yürütülen tıbbi değerlendirme, Uzm. Dyt. Zeynep Özezgi’nin kişiye özel beslenme planlamasıyla birlikte ele alınır. Sağlık geçmişi, beslenme alışkanlıkları ve bireysel ihtiyaçlar doğrultusunda oluşturulan plan, hekim ve diyetisyen iş birliğiyle takip edilir.

Takip nasıl ilerler?

Planı uygularken karşılaştığınız güçlükler ve değişen ihtiyaçlarınız görüşmelerde değerlendirilir. Takip aralıkları kişisel gereksinimlerinize göre belirlenir.

Sıkça Sorulan Sorular

Başlamak için belirli bir yaş gerekir mi?

Sağlıklı alışkanlıklara her yaşta yer açabilirsiniz. Değerlendirme, yaşınıza ve sağlık ihtiyaçlarınıza göre planlanır.

İlk görüşmeden önce tahlil yaptırmalı mıyım?

Varsa mevcut sonuçlarınızı getirebilirsiniz. Yeni tetkik gerekip gerekmediğini görüşmede birlikte değerlendiririz.

Herkesin takviye kullanması gerekir mi?

Takviye ihtiyacı kişiye göre değerlendirilir. Kullandığınız ürünleri görüşmede paylaşmanız faydalı olur.

Longevity yaşlanmayı durdurur mu?

Yaşlanmayı durdurma veya yaşam süresini garanti etme anlamına gelmez. Sağlıklı yaş almaya ve günlük işlevlerin korunmasına odaklanır.

Randevu Al ↗
Randevu Al ↗WhatsApp ↗
Muayenehane fotoğrafı

Tarafından Sağlanmaktadır CookieAdmin